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怀孕了吃鸽子好不好

2016-05-10 女 | 25岁
回答(2)
韦华

在孕期任何时候都可以吃含蛋白质丰富的食物,
指导意见:
鸽子肉主要含蛋白质,是很好的营养物质,所以是可以吃的,建议您用蒸的方法吃鸽子肉比较有营养的,

2016-05-10
胡书香

孕期可以吃鸽子肉的,鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,孕妇可以放心的食用,

2016-05-10
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