每天有午睡,晚上就睡不着,怎么治疗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

考虑是神经衰弱的原因，和工作疲劳，压力大有关系的。
建议可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，配合谷维素，维生素B6。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

有的中午睡的时间太长，晚上就睡不着了，这样时间长了生物钟也就紊乱了，需要及时调理。
保持心情愉快，不要思虑过多，白天尽量不睡，晚上睡觉不要乱想事。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。建议患者要养成良好的作息习惯，平时的可以适当的做些运动锻炼。