月经不调怎么调理好?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

引起月经不调的原因有很多的，要治疗月经不调首先要保持一个很好的心情，在工作中也要多注意休息，不要太过于疲劳，另外规律性的进行运动队治疗月经失调也是有一定的辅助的作用的，生活中饮食也要注意，要保证食物的多样化，多吃高蛋白的食物

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

那你可以试试中西医循证调节疗法，该疗法是采用现代科技手段，如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等，和祖国传统中医手法，如针灸、耳穴、特制中药等相结合，从内到外整体调节周身的一种医疗手段，结合了中西医各自不同的特点，确立科学完善的诊治标准，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案，往往起到事半功倍的效果。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

月经失调考虑应该是内分泌紊乱导致的月经不调，你可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因,以便考虑如何进行治疗。你可以用鹿仙子滋补膏进行治疗。同时要增加营养，注意休息，心情舒畅。注意饮食以清淡为主避免辛辣刺激食物
以上是对“月经不调如何调理好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

长期月经不调的话对身体会有不好的伤害，甚至还会导致不孕的。建议你月经期间调理自己的身体，还可以试试中药调理月经。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

正常月经周期是28-30天，经期是3-7天，引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症等，导致的原因不同，治疗的方法也是不一样的，建议您到专科医院检查，根据检查的结果在医生的指导下对症的治疗，祝你健康！