小孩子x型腿怎么矫正

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

　矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼, 　　（1）坐在椅子上,两手后撑,足踝处夹一物体（可由厚换薄）,两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组, 　　（2）两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原, 　　（3）直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物（如小皮球）,用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟,要求小腿用力夹物体, 　　（4）两腿开立成二位,两膝尽量向两边分开,挺胸立背,屈膝半群,慢慢抬起脚跟,然后下落,反复提起并下落脚跟,直至小腿有酸胀感, 　　（5）小腿向内侧踢毽子,两腿交替进行, 　　内踝间距在3-6cm者,可非手术治疗:白天按摩大腿外侧肌肉,晚上在小儿入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正；补钙和维生素D,并多晒太阳, 　　内踝间距在6-9cm者,可手术治疗:（1）膝关节外侧骨骺阻滞术（2）股骨髁上截骨术,您可与骨科医师联系咨询矫正办法(包括手术),

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

您的情况属于维生素D缺乏引起的佝偻病,病因多为维生素D摄入不足、日光照射不足、生长发育迅速等,症状为小儿易激惹、睡眠不足、烦躁多哭、夜惊、多汗及枕秃等,严重时出现方颅、鸡胸及“o”型腿或“X形腿等, 建议您检查血液生化及放射线平片进一步确诊,如果确诊明确,您应及时补充维生素D及钙质,经过治疗后一般骨骼畸形随体格增长而逐渐消失,严重畸形至4岁后还未自行矫正影响行走者,可考虑手术矫正,平时多做户外运动,多晒太阳促进钙质吸收,避免久坐、久站及行走以免加重畸形,希望我的回答带给您帮助!