产后如何快速减肥

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

产后吸脂减肥手术是目前最安全科学的一种塑身项目,可通过局部麻醉或全身麻醉避免疼痛,特别敏感的人可以辅助应用镇痛的药物或施行全身麻醉,这样可以避免产后吸脂减肥手术的疼痛和不适,大多数人能够很好的耐受这样的不适,所以不用担心自己受不了,

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

产后吸脂减肥现在已经是十分流行的一种减肥方式了,随着社会的发展和人们审美观的不断改变,而安全减肥的最佳手术是吸脂术,吸脂的目的是进行体形雕塑,恢复女性应有的曲线美,由于脂肪组织的比重小,对正常体重的病人,脂肪抽吸后体形可以得到非常大的改善,

　　其中腹部是脂肪抽吸最常见的部位,关于产后吸脂,女性在妊娠后腹部及乳房的形态变化最为显着,上腹部下腹部脂肪堆积,使躯干中部突出,严重影响了形体美观,

　　现在脂肪抽吸术已经发展完善,采用脂肪抽吸术,把抽吸术的适应范围大大扩展,有脂肪沉积的病人都可经脂肪抽吸改善体形,产后吸脂手术后塑形效果好,

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

对于产后如何快速减肥这个问题你一定要认真对待,1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃（那个时候我一天吃五顿,但量都不大）4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感5、晚上六点以后拒绝吃任何东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品7、多运动,像仰卧起坐,如果有条件可以去练瑜珈的,关于你请问的产后如何快速减肥这个问题我已作答,希望你满意,

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

涉及产后如何快速减肥这个问题好引起注意,关于产后如何快速减肥这个问题为你解答如下: 改善饮食习惯:比如你习惯吃大鱼大肉,饮食毫无规律可言,饿了就吃不饿就不吃,怎么能减肥成功?要从现在开始改变这些不正确的饮食习惯,养成正点吃饭,一日三餐不缺的良好饮食习惯,在这里不得不提到那些晚上加餐的朋友,俗话说的好“马无夜草不肥”这个道理同样适用于正在致力于减肥的女性朋友,改掉八点以后吃宵夜的习惯,在用餐时间吃饭,同时要尽可能的吃八分饱,这样才是减少胃部负担,真正提升起减肥效果的良方,每个人都想有个苗条身材,对于这个我深有体会,多次的失败,给我积累些经验,非常开心,现在终于痩了

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

涉及产后如何快速减肥这个问题好引起注意,关于产后如何快速减肥这个问题为你解答如下:无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥,不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说,在母乳喂养期间仍然只适合产后2个月以后的控制方式:适量减少食量和适度增加运动,我同学产后就用的是日本的塑身腰带和韩国的VIGGIE GREEN,还别说,瘦了好几十斤呢 ,产后切忌多运动,这样会很伤身的