怎么样可以使皮肤变白,而且有光泽

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁可美白肌肤,希望回答对您有所帮助!