冬季每天喝一次桂圆红枣枸杞茶好吗?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

桂圆红枣枸杞茶有补血，明目，养颜，安神作用的。
建议可以适当的吃的，平时多注意休息，避免劳累。