乙肝注意饮食什么

孙卫江

乙肝患者一般以适口、清淡为宜，如食欲尚可，则不必严格控制饮食，适当吃些营养价值高的食物。如恶心比较严重，胃口不好，短期内应限制饮食，减轻胃肠负担。乙肝患者应该以高蛋白饮食为宜，并保证足够的糖和维生素摄入，控制动物脂肪的摄入。因为脂肪过多，会加重肝脏负担，并可引起肝脏脂肪浸润。

张莉莉

一般饮食烹调的营养要求，也同样适用于乙肝患者，是乙肝患者饭菜合理烹高调的基本要求。
为乙肝患者烹调肉类时可尽量采用急火快炒的方法，迷样可以较多地保留其中的营养成分。炒蔬菜则要先洗后切，切后尽快下锅，同样用急火快炒，炒时加些肉汤或淀粉，对蔬菜中的维生素C具有稳定作用。骨头做汤时设法敲碎并加少许醋，可促进钙、磷的吸收。

彭含迪

急性乙肝患者的饮食，应该以清淡为主，并保持足够的热量，患者每天蛋白质的摄入量争取达到1～1.5g/kg，适当补充维生素B和维生素C；如果患者进食量过少，可以静脉补充葡萄糖及维生素C，不提倡吃高糖和低脂肪的食物。有恶心、厌油症状明显的患者，饮食宜进清淡流质和软食，可用薏苡仁、赤小豆、绿豆煮粥或熬汤食用，具有清热、利湿、健脾的作用，还有助于退黄。对头身困重、胸脘痞满、湿重于热的患者，饮食以清淡蔬菜为宜，多吃水果，少食甜食糖类，以免助湿困脾。

王芳芳

乙肝患者应该多喝水、戒烟、戒酒和戒吃含有毒素、含有染色素或是刺激性的食物，另外食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜水果；不暴饮暴食或饥饱不匀

廖元兴

乙肝平时要注意饮食卫生，少吃生食、隔夜或不新鲜的食物。适当补充对肝脏有益的食物，如韭菜、葱、胡萝卜、豆类、薏仁等。

彭丽霞

乙肝注意饮食：多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少饮酒初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。
以上是对“乙肝注意饮食什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳

肝脏既然那么重要，我们就必须好好保护它：多喝水、戒烟、戒酒和戒吃含有毒素、含有染色素或是刺激性的食物。在进补方面，黄医师推荐丹参、柴胡、杞子等药材来保护肝脏，并加强肝脏功能。棉茵陈则能够起清肝去黄的作用。

张惟

患有乙肝的病人在日常生活中一定要注意不要喝酒包括喝带有酒精的饮料，多吃些有营养的食物，平时要多加锻炼

王胜国

乙肝患者在平时的饮食上要注意多元化，多一些营养，多吃新鲜蔬菜水果，多吃新鲜的鱼肉，以加强抵抗力，不要吃辛辣刺激性的食物，不宜喝碳酸饮料，浓茶、咖啡等，另外一定要戒烟戒酒。平时多参加一些体育运动，多休息。

刘林勇

乙肝患者在日常生活中要注意休息，少熬夜，少抽烟，多吃含维生素丰富的食物，少吃油腻的辛辣的食物，同时在配合中药五味子的体恒健养肝片来进行保肝治疗，能有效的提高患者的免疫力和抵抗力。，能有效的抑制病情的恶化，与发作。
以上是对“乙肝注意饮食什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾

乙肝患者在日常生活上要注意休息、不要熬夜、过于劳累，绝对不能饮酒，饮食以清淡为主，不要吃油腻辛辣的食物，不要吃海鲜、动物内脏。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切记太多。

肖华

1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。　　2、忌吸烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。　　3、忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。　　4、忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。