怎么样使牙齿美白

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

生活中,有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢,既影响美观又防碍健,许多人选择洗牙来达到美白的效果,殊不知既破费又易令牙神经外露,下面介绍几种简便又实用的方法:
一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白,含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢,
二、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用,长期坚持能有效固齿,
三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白,
四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁,

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

　一、冷光美白,一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术,该技术利用特殊冷光照射,30分钟便可达到牙齿美白,其效果可维持2年以上,适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等,
　　
　　二、激光漂白,离子激光在特定波长下激活催化剂,使漂白药物渗透到牙体深部,达到牙齿由内而外的漂白,特点是快捷、可重复做,基本无痛苦,适应症选择得当效果可持续10年以上,适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等,不过这种方法对牙齿也是有一定危害的,
　　
　　三、烤瓷美白,烤瓷美白是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法,如何用烤瓷让牙齿变白呢?它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果,为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证,烤瓷美白技术广泛应用于牙齿美白,牙齿美容,对一些要求较高的美牙人士,还可以选择做美牙冠,
　　
　　四、光固化覆盖,利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂,安全无痛苦,可选色,可修补,可重做,一次完成,稳定维持时间长达十几年以上,适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者,这种牙齿美白的方法目前在国内已经很成熟,相对安全性较高,