灵芝泡水喝治疗失眠吗?

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

灵芝一般都是有三种方法服用,一种是,灵芝泡水法,就是把灵芝直接泡了和,第二种就是灵芝水煎法,吧灵芝切成片煎熬,第三种是,灵芝泡酒,这个也常用,