月经期喝茶好吗

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

经期喝茶好吗?茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,月经期喝茶甚至诱发贫血症,

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

月经期属于女性的生理最薄弱的时间段,这个时间段一定要注意保护自己才好,不能动冷水,注意保暖, 喝茶也是要讲究的,如果你喜欢和红茶,或者熟茶,那么在月经期是都可以喝的,但是不能喝生茶或者绿茶,最好是不要喝绿茶,