病情描述：我睡觉之前就感觉开始做梦了，自己就知道我马上要睡着了，一夜梦都不会停，而且大多都是恶梦。早上吃的什么，我晚上就不记得了。我说过的话我一会也会忘记了。有时候我放东西越怕忘就越忘！
王淼主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
2016-03-30
