怀孕初期吃什么海鲜好?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你描述的情况建议不要吃海鲜。因为海鲜属于比较容易上火的食物，吃多了就会引起上火，这样对胎儿的生长发育是不利的。建议你平时需要注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。