喝多了怎么解酒呢?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

长期饮酒会对肝脏造成较大的伤害,也会导致胃溃疡、肝硬化等疾病,所以应尽量减少酒精的摄入。在醒酒方面可以通过一些药物、食物来健康地醒酒。药物方面可以选择葵花护肝片,它含有五味子、柴胡等中药,能够有效疏肝理气、健脾消食、解酒解毒,对肝脏有一定的保护作用,使其免受酒精等毒素的侵袭,而且它是中成药制剂,没有毒副作用,可以放心服用。食物方面,可以食用香蕉、酸奶这样的食物,能够有效解酒。另外,日常饮食应尽量清淡化,不要常吃油腻、刺激性的食物,以免加重胃肠及肝脏负担。