解酒要怎么解

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

一般常见的食物有大白菜,雪梨,芹菜,牛奶,浓米汤,生姜,豆腐等,西红柿汁中富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,酒后吃几个新鲜西红柿,可以缓解头晕症状,若榨汁饮用则效果更佳,西瓜是清热祛火的上佳水果,如果酒后感到浑身燥热,可吃一些西瓜,或饮两杯新鲜西瓜汁,即可去除燥热,并加速酒精从尿液中排出,还有香蕉,酸奶,柚子,柚子消除口腔中的酒气味很有帮助,

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

现在喝酒的人很多,我们都想知道解酒的最快方法,那么我现在为大家提供些解酒的最快方法,第一,可以吃一些解酒的水果,比如说葡萄,这些水果中含有对解酒有利的成分,对解酒很不错,第二,补充水分,晚上喝酒多了第二天起来肯定感觉口干舌燥的,那么就需要及时的补充水分,多喝一些水,对解酒还是有帮助的,第三,宿醉后,一定很昏昏沉沉的,那么就需要调整精神了,洗个澡,刷牙,洗脸,收拾收拾自己还是很有必要的,这样,会让自己感觉清新很多,也会缓解饮酒带来的头痛等不适感,第四,早饭事宜吃点清淡的,比如粥、牛奶等,这些东西对胃有保护作用,酒精伤胃嘛解酒的最快方法就是这些了,不过我建议还是使用自然的方法,可以喝白萝卜榨汁或者是绿豆汤,比较健康而且有解酒的作用,但是不要使用浓茶,这样是非常不好的