坐月子可以吃苹果吗?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

坐月子不能吃凉性的食物。不要吃生冷的东西。苹果可以吃，但尽量少生吃，用苹果煲糖水，对坐月子起到温补作用。