心理有毛病如何克服

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

您的情况有可能是疑病症的表现。可能是您的身体存在着精气血亏虚的问题导致神明失主的问题表现。可以请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减治疗一下。加强体育运动锻炼。增强体质，避免操劳过度，避免熬夜，保持心情舒畅。避免吃肥腻煎炸生冷硬烧烤类的食物，注意饮食营养的合理搭配。