30岁女人用什么保健品抗衰老比较好

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

这个是没什么用的,这些抗衰老的药只会让你更衰老,这个就像调经的药一定会让你月经不调是一个原理.
一般要作到抗衰老要作的是平时生活饮食,你可以运动加膳食调理心理这些调理你吃的这些药,理论上用的药全是有抗衰老效果,但实际上量少或根本变质了.和预期完全不一样吃一段时间一段你就加速老化,所以不必要吃最好不要吃.