20岁的女生适合服用鱼蛋白或胶原蛋白吗

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你所描述的情况，在一般的情况下是可以服用的。
根据上述分析，这些物质能够起到抗衰老以及美容养颜的作用，对皮肤很好，是可以使用的。