病情描述:果醋加红糖泡香蕉,真的能减肥吗?
果醋对改善人体的代谢是有一定的促进作用,香蕉可以促进大便的排泄等,对减肥可能有一定的促进作用。 建议减肥应该有个正确的方案,控制饮食的同时,应该有个合理的运动方案,才能达到减肥的效果。
果醋有一定的减肥效果,但加糖后食物热量增大,消耗不完便转化成脂肪。 减肥的话,一般还是积极锻炼,适当控制高能量饮食为好。你说的这种方法应该并无确切疗效,不必盲目依赖偏方减肥为宜。