病情描述:我每晚睡觉都做梦为什么但是时间很长
,有可能是最近压力过大,导致心气虚。
建议你保持情志的舒畅,然后去药店买点补心丸,来滋补心神,谢谢!
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关。
只要睡眠质量不受影响就可以,但是如果因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。
根据你的症状考虑为神经衰弱症,中医说多变辩证为心脾两虚证
可采取健脾养心的方案调理,比如:人参健脾丸
你的症状是失眠多梦的症状,
建议睡觉之前,不要观看过于激烈的电视节目。不要喝过多的茶或者咖啡。睡前喝一杯牛奶。放松心情,减轻压力。睡觉的时候不要将手放在胸口、这样会引起多梦的症状。
以上是对“你好我每晚睡觉都做梦请问为什么但是时间很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以吃朱砂安神丸或者柏子养心丸
可以去中中医治疗,或者先吃上述两种药10天试试
一般每晚睡觉都做梦多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的症状,建议你可以考虑使用滋养心脾及安神的药物进行治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用点滋补气血的人参归脾丸加上点安神的朱砂安神丸或是灵芝胶囊进行口服治疗一下就是可以的