突然开始打鼾,什么原因

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

考虑可能是体位不当挤压咽喉部造成的，也可能和个人体质、上呼吸道感染有痰、过于肥胖有关。应改变个人习惯。
建议：枕头使用要适当，把脖子处垫高，注意睡姿，保持呼吸道通畅，积极祛痰治疗，根据个人体质情况，适当减肥，这些都有助于症状的减轻。