什么食物能降低性欲

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你这个年龄属于性欲较旺盛的阶段，平时清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激食物。可以吃一些芹菜、苦瓜等，可败火、降低性欲。
建议：多参加锻炼，培养多种兴趣，转移自己注意力，不要过度手淫，多和周围人群接触，一般不会有什么问题的。