我老公晚上睡觉磨牙

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

磨牙有三个原因，神经紧张，缺钙，有寄生虫。
这三个原因你可以根据他自己的情况一一处理，有的可以检查，有的有感觉。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治成人睡觉磨牙。
1、睡前尽量放松自己，特别是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。