长期手淫引起精神恍惚,反应迟钝怎么治疗

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

长期手淫过频，可能会导致注意力下降、身体虚弱、失眠和神经衰弱症状，还可能有阳痿早泄症状。你这个年纪，只要戒除手瘾，一般不需要用药物调节的。
建议：平时要注意加强体育锻炼，增强体质。营养进食，少吃生冷辛辣鱼腥等食物。扼制手淫习惯，培养自己多种兴趣，转移注意力。精神症状就会慢慢消失的。