病情描述:我很自卑并且近期十分厌世,在最近的一个月里,我zs过三次,但是我没有zs成功,我目前只想在家里,我不想去上学,我也不想吃饭说话,但我睡眠时间很充足,我该怎么办。!
建议你这样的情况存在一个心理上的问题,和家人沟通很必要,再就是自己要有个合理健康的目标,其次就是找心理医生咨询治疗。