脸还是不长肉肉,每次减肥,都是先瘦脸

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所述的情况分析，可以多做一些脸部运动，能够锻炼脸部肌肉，使脸看起来更丰满。
建议做叩齿运动。嘴巴张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。希望对你有帮助，祝你身体健康。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你是脸部消瘦，可以通过脸部的肌肉锻炼来增肥脸部
建议多咀嚼口香糖等，加强咀嚼肌的锻炼，适宜脸部按摩。