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精神紧张,白天精神差

2016-01-14 男 | 14岁

病情描述：中学生睡不着觉，学业重，精神紧张，晚上睡不着，白天精神差

回答（1）
高秋凤

治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯；

2016-01-14
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