经常失眠晚上尿多多次上厕所

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你这样的情况最好看下中医确诊一下,个人认为应该存在肾阳虚的问题引起的。另外,也不排除与神经内分泌功能紊乱有关。如果不方便看医生的话,你可以自己买点右归丸、肾宝、玉苁蓉等药物调理一下,平时多规律生活作息,避免经常熬夜,饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。