身高165厘米,有什么办法增高

韦华

根据你描述，我分析你身高165cm，你要增高，可以口服些钙片和田七。建议你那些增高药不要服用，口服对身体不好。

金丽萍

很高兴为您解答，身高一般是由基因遗传的。
吃增高药可能会管用吧，平时多打打篮球有助于增高，吃些钙片，希望我的回答能帮助到您。
以上是对“我20岁，身高165厘米，有什么办法增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航

这种情况易身高与遗传因素密切，可以注意加强营养结合适量锻炼促进骨垢端发育生长
建议饮食清淡加强营养，适量补钙，经常进行跳跃伸展以及悬吊等运动促进增高

邓超明

不建议你尝试那些增高药的，基本上都是骗人的。
你现在20岁了，骨骼线应该是闭合的，想继续快速长高的可能性并不大，可能还会长高的，但速度不会很快，一年可能最多长1-2厘米。