我很瘦,小时候很胖。如何能长胖点?

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

瘦的情况,饮食方面多补充些含脂肪量多,含蛋白质多的食物,多补充些肉类食物,鸡蛋,牛奶,祝越长越帅

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

体型与遗传,内分泌,饮食及运动都是有关系的,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,保持八小时睡眠,改善症状。