病情描述:最近一周每天十一点睡觉,(能很快入睡)可早上四五点就醒了,头昏昏沉沉的可怎么也睡不着。一年前也有过这样的经历,喝了一些补心的口服液,有所改善。我这种状况是心脾虚弱吗?该如何调理?
你这是有些神经衰弱的表现,你可以平时多一些户外运动,晚饭后散散步,听听音乐,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液和谷维素调理
你这样的情况应该是与精神疲劳,压力大,或者长时间玩手机电脑的情况有关的,是有些神经衰弱的情况,建议你服用安神补脑口服液和谷维素调理试试