头昏昏沉沉,眼睛也很沉

黄远航

种情况您是脑供血不足，建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息，加强营养，保持心情愉悦
早睡早起;适当锻炼,如快走等;不要油腻辛辣.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

王志强

这种情况可能是由于中气亏虚，或者气血亏虚的问题，另外肝血不足也有可能
建议使用中药治疗，常用的药物有八珍汤，补中益气汤，忌食生冷寒凉食物