长期服用盐酸曲马多成瘾后怎么戒掉,

病情描述：本人服用盐酸曲马多两年多了，每天都在二十到三十片左右，一开始只是试一试好玩的的心态吃的，到最后成瘾！一直很想戒掉，但是一停止服用，就会感觉全身酸软物理，头昏，并且免疫力特别低，随便就严重感冒！接着服药的话马上就会好转，对这个产生了依赖性吧？求求哪位好心的给支个招，救救我，我才二十一岁，不想毁在这个害人的东西上