病情描述:液体钙和大豆异黄酮可以一起吃吗、怎么吃?
液体钙由于比较容易吸收,补钙效率比较高,而大豆异黄酮属于天然雌激素类,可加强钙的吸收,对于预防骨质疏松效果是比较好的,因此,两者是可以一起吃的。
两种保健品都是每天服用一次就可以了,液体钙可以在晚上睡前4~5个小时服用,以保证吸收效果。
液体钙和大豆异黄酮可以一起吃的。
液体钙晚上吃效果更好,大豆异黄酮是雌激素,能促进钙的吸收,所以可以和液体钙一起吃,一般液体钙大豆异黄酮多种维生素是女性保健组合.祝身体健康。
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大豆异黄酮是雌激素,能促进钙的吸收,所以可以和液体钙一起吃,一般液体钙大豆异黄酮多种维生素是女性保健组合.
建议吃大豆异黄和液体钙的同时多吃富含维生素的水果。
可以同时吃,但是还是应该补钙,
我的建议就是吃点液体钙再加上平时多吃点补钙的食物就够了,这样的效果比较好。
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