一只眼睛500,一只450。该怎么防止眼睛度数上升

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

目前双眼属于中度近视,要保持近视状态稳定不发展,应从多方面加以注意。1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数,而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。2、平时要坚持正确戴眼镜。3、平时注意良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。