皮肤松弛.性欲减退.失眠多梦

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

三阴交：内踝尖（踝关节内侧的骨头尖）上3寸（同上），胫骨（小腿内侧的骨头）内侧面的后缘。
是可以进行按摩试试的，不行的话可以去医院看一下是否有其他原因
以上是对“请问三阴交穴如何按摩好？皮肤松弛.性欲减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

三阴交穴指足部的三条阴经中气血物资在本穴交汇。有脾经提供的湿热之气，肝经提供的水湿之气，肾经提供的寒冷之气。
在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。有女人常揉三阴终不老的说法。所以，可以每天有时间就按摩，拍打此穴，一定要坚持。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

三阴交位于脚内踝上3寸和胫骨内侧面后方的交接处，具有调经和温补作用！
对于这个穴的按摩，你可以使用大拇指按摩，大拇指紧贴三阴交其余四指固定于脚处，大拇指按顺时针或逆时针旋转按摩！