吃苦瓜减肥,苦瓜好不好

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

吃苦瓜减肥这个是可以的，可以凉拌或者苦瓜肉丝，苦瓜是一味较好的减肥食物，吃了以后一般是没有副作用的，一般家庭常用