红糖水在什么时候喝最好

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你的月经不准可以通过中医调理
红糖是女性佳品，可以随时喝，只是经期喝的话可以驱走寒气，减轻痛经的症状。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

月经不调是常见的妇科疾病，所造成的痛经也是其中之一。
可以在来月经之前喝红糖水，如果有效可以长期的喝，如果有不良反应就停下来，同时建议不要熬夜，饮食清淡，注意卫生，补充营养，特别是铁，动物血，动物内脏含铁高。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

由于压力大，最近较累偶尔出现不正常也是正常的，每个人的反应不同，有的人肚子疼，有人腰疼。
红糖水可以在你来时之前几天就开始喝，有暖宫的作用。如果下次好是不正常建议吃中医调理一下。
以上是对“红糖水在什么时候喝最好？每次来例假的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

经期腰疼或腹痛有可能是痛经的表现，与个人体质、内分泌失调或气血紊乱、妇科疾病等多方面的因素有关。
首先要注意做好日常休息调养，注意保暖，避免着凉。可以应用中医元胡止痛片或乌鸡白凤丸试试。红糖水一般在经期来潮前一两天喝点试试