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王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你的情况考虑是贫血，营养不良，内分泌失调，失眠，缺乏微量元素导致的现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以服用养血生发胶囊和六味地黄丸进行治疗，最好去医院做微量元素检查确定病因治疗，