喝醋能不能减肥。

张惟

减肥其实很简单，管住嘴，迈开腿。建议逐步控制饮食量，每天每顿逐步减少一些食物摄入，适度体育锻炼。坚持下去，就能控制体重。

王妍春

醋能助消化，对减肥有一定的好处；不过依靠它来减肥是不太现实的。少量吃醋无碍，但是大量喝醋，对胃肠都刺激太大。建议你也可以采取运动减肥的方法，每天坚持慢跑，仰卧起坐，肯定能够有所改观的。

唐建兵

减肥的根本出路在于控制饮食和加强运动的，每天晚上喝醋对减肥没有明显效果的，不是科学的减肥方法，你可以注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取，并注意加强运动来减肥的，运动以跑步和游泳比较好的