我我胖不胖？胖，减肥

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你的标准体重是55公斤考虑有些偏胖，建议你还是通过运动的方式减肥，安全些。每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月可以收到不错的效果。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

体重指数是这样算的。60/1.6/1.6=23.44，正常的体重指数为19到23之间。所以稍微偏胖一点点。可以进行体育锻炼，稍微把体重降，四五斤左右。就正常了。