头晕,睡眠不好,怕冷

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据您描述的头晕，睡眠不好，怕冷分析，可以说，您的血压有点低，血供不足，使大脑缺氧，导致头痛。
对于您这种情况，建议您从饮食上改善，多进食一些比较有营养的。另外多吃一些水果如苹果和一些蔬菜如菠菜。
以上是对“患者女，26.。头晕，睡眠不好，怕冷，体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

您好；这种情况可能是贫血，阳虚引起的症状，一般阳虚表现为怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，女性性欲减退。
建议；这种情况可以查血常规明确，一般可以用复方阿胶浆，金贵肾气丸等补充阳气治疗。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对睡眠很有帮助的