但我身高才160,我还可不可以长高啊

高秋凤

影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的。要确切的了解是否还能长高,可以考虑作骨骺的检查,如果骨骺已经闭合就没有办法长高了。