常手淫,感觉记忆力下降了

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

偶尔手淫是一种正常现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但过度手淫可引起疲劳，记忆力减退，前列腺炎,阳痿,早泄等. 方法是转移自己的注意力。也可以利用在众人面前的羞涩心理戒掉手淫。积极参加一些有益的文体活动，让体力有适度的发泄，健康而充实的生活内容可以转移注意力，戒看一切不良的影片。要晚睡早起，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著，应不断树立学习和工作的目标,使自己的学习,工作,生活紧张而又充实。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

手淫一般不会引起疾病.也不会影响发育。但是频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，阳痿、早泄等症，您说的情况可能只是视觉上的变小，不影响生育的手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。所以一定要树立信心，多做有意义的活动，以克制或减少手淫发生。你的情况请及早到到医院检查确诊进行有效的针对性治疗.v