产妇坐月子应注意什么饮食

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

产后是不能吃冰冻食物的，如食用的话，是需加热后在食用的。产后建议多喝汤、饮水。在吃肉，蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。注意避免辛辣和生冷食物即可。