病情描述:就是晚上睡不着,感觉特别兴奋,身体感觉想睡了。但是大脑却还在想其他事。然后就一直半睡半醒。18,高三,好苦恼。
神经衰弱和平时缺乏体育锻炼,生活无规律,精神压力大有关系的,平时注意自我调理,保持室内温度一定。