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12岁身高168体重约165

2015-09-30 女 | 12岁
医生回答(3)
李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

你的孩子又高又胖的,她这个年龄段就是长身体的时候
你不要有过多的顾虑,不会对身体有什么影响,孩子随着年龄的增长体重就不增长的这么快了,让孩子多锻炼,少吃高脂肪.高能量的食品,就可以了
以上是对“女孩儿,12岁身高168体重约165,无”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-09-30
陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

可以来医院做一下激素的检查。孩子的体重维持在120斤就大概了。
每天让孩子做体育锻炼,譬如跑步,切记做完之后一定要拉伸腿,防止孩子的腿变成“萝卜腿”,每天控制孩子饮食,不要吃零食,多吃蔬菜水果,减肥需要循序渐进,希望对你有用!

2015-09-30
吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

减肥一定要管住嘴迈开腿,多吃素食,少吃肉,加强锻炼,祝你减肥成功!
给你几个建议:
1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法。
2.多吃水果,蔬菜,适量运动。
3.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,跳绳,跳舞也是不错的减肥方式。也可以转呼拉圈。
4.对症减肥:小肚子调脾,大腿胖有寒(敲大腿),腰部有赘肉调肾。

2015-09-30
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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