十九岁了,还能长高吗,应该用哪种药物增高

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

如果骨骺线还没有完全闭合是有长高的可能的。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

一般女性在19～23岁身高才停止增长，药物长高的可能性不大，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。另外你也要知道运动是骨骼成长的重要要素 运动本身就能促进生长激素的分泌.多做球类活动例如篮球等，多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等. 另外还有单杠之类的运动都可以的，另外也一定要注意营养，一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物。