怎样瘦小腿啊,变成了肌肉腿啊

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这个情况，一般是可以做局部按摩和轻揉做对症调理，以及练习瑜伽，
少食多运动，清淡饮食就可以的！祝健康快乐！也可以做压腿运动做对症缓解！

彭含迪主治医师 普通内科

减肥一般消除的都是水分和脂肪，如果是肌肉，那就很难减了。
建议现在可以减少运动，平时注意拍松肌肉，由下至上，等变成脂肪了在考虑减肥